お肉の脂をカットするダイエットの恐ろしさ

カラダの話

女性の場合、

 

動物性油脂を摂らない

お米を食べない

というダイエットは非常に危険です

 

なのに、コーヒー飲むとかホントに言葉が出ない。。。

 

 

アドレナリン出まくって

自律神経の調節がうまくいかなくなって

カラダはどんどん疲弊していく

そして、ツヤもハリもなくなっていく。。。

 

 

その辺に転がってるめちゃくちゃなダイエット法はホントにやめてね

 

ダイエットって、体重が軽くなったり、細くなることじゃないからね

 

 

パッサパサのカッスカスの女になりたければどうぞ♪