よだなおみの「食べること。暮らすこと。生きること。」

私の頭の中のいろいろを。

2019-06-24から1日間の記事一覧

2019-06-24

朝食を気持ちよく食べられる人とそうでない人

ご飯づくり カラダの話 世の女性たちへ 主婦の知恵 未来のためにできること 講座 食べもの・食べること

冷蔵庫の中を見てなんとなくできそうだったので、ありものばかりで理想の朝食をつくってみました。 お味噌汁は、高野豆腐と落し玉子入り。 お肉あり、お魚あり、お野菜あり、 豆類あり、海藻あり、発酵食品あり… 毎朝これだけ揃えられたらいいよね~ …って言…

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